Im Lifestyle finden Sie, was Sie brauchen. Beliebte Zeitungen, Zeitschriften, Astrologie, Fitness und mehr. Nicht nur im Geiste, sondern auch körperlich stärker, lassen Sie mehr Wohlstand schaffen.
Atmen ist das Natürlichste auf der Welt. Der kontinuierliche Luftstrom durch Mund oder Nase sichert uns das Überleben. Wer ganz bewusst mithilfe spezieller Techniken ein- und ausatmet, kann sogar Stress reduzieren, die Konzentration steigern, negative Emotionen lindern oder besser einschlafen.… Weiterlesen
Ob als Leser eines Medienspiegels oder beim Surfen durch das Netz – kaum ein Nutzer, der noch nicht mit den unter Onlinemedien zunehmend üblichen Paywalls in Berührung gekommen ist. Was aus Verlagssicht sicher verständlich ist, wird aus Nutzersicht eher als… Weiterlesen
Muskelkraft braucht eine solide Basis. Heißt: Um viel Gewicht zu bewegen, reicht es nicht aus, einzelne Muskeln zu trainieren. Es sollte eher darum gehen, deren Zusammenspiel und Bewegungsmuster zu verbessern. Ansonsten riskierst du Verletzungen und dauerhafte Beschwerden. Es bringt nichts,… Weiterlesen
Die besten Fitness Magazine und Zeitschriften in Deutschland und Österreich Die Themen Sport und Fitness erfreuen sich auf der ganzen Welt einer Popularität wie nie zuvor. Hat bereits vorher ein großer Boom der Fitness-Branche stattgefunden, nahm dieser durch die Corona-Pandemie… Weiterlesen
Tarotkarten legen ist kompliziert? Von wegen! Wie zeigt sechs einfache Legesysteme, die Sie allein oder in einer Runde mit Freunden durchführen können. Wie geht es in meinem Leben weiter? Was kommt beruflich auf mich zu? Wie entwickelt sich mein Liebesleben? Dies… Weiterlesen
Informationen und journalistische Inhalte sind in der Corona-Krise zwar stark nachgefragt. Doch viele Verlagshäuser geraten jetzt in wirtschaftliche Not – vor allem weil das Anzeigengeschäft einbricht. Der Verband der Deutschen Zeitschriftenverleger zieht eine durchwachsene Bilanz. Von Michael Meyer „Alles gleich,… Weiterlesen
Von schweigsamen Zwillingen, schüchternen Löwen und friedliebenden Widdern Hin und wieder kommt es vor, dass ich Menschen in der astrologischen Beratung oder im Ausbildungskurs sitzen haben, die so gar nicht der „klassischen“ Beschreibung ihres „Sternzeichens“ (besser Tierkreiszeichens) entspricht. Da gibt… Weiterlesen
Fitness, Sport und gesunde Ernährung sind hochaktuelle Themen. Im Trend sind deshalb auch verschiedene Sportarten, Ernährungsformen, Produkte, Sportgeräte und Hilfsmittel. Heute möchte fast jeder Mensch fit, vital und sportlich sein. Doch viele scheitern bereits an der Formulierung ihrer Ziele. Grund:… Weiterlesen
Körperliche Fitness ist die Grundvoraussetzung für ein glückliches Leben. – Joseph Pilates In einer perfekten Welt wäre Pilates Volkssport. Diese Disziplin zwischen sanfter Gymnastik und Yoga ist eine ganzheitliche und vielschichtige Methode, die ein so großes Spektrum an Übungen hat, dass für (fast)… Weiterlesen
Selbstbewusst, unnahbar und kontrolliert nach außen, aber hoch emotional im Inneren – bei diesen vier Sternzeichen passiert gefühlstechnisch viel mehr als man denkt! Einige Menschen tun sich schwer damit, Gefühle nach außen hin zuzulassen. Sie zeigen sich stark, geben sich distanziert.… Weiterlesen